要润身高(女性更年期发生的最大改变是什么)
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2023-11-26
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1. 要润身高,女性更年期发生的最大改变是什么?
听说更年期的人。半夜不睡觉。也不让丈夫睡觉。特别恐怖。
别人一说更年期是四十八九。而我觉得我40岁就开始有更年期的迹象。我清楚地记得,40岁的时候。就感觉在走下坡路。也许是因为正好碰见青春期的孩子。更年期来得早一些吧!最主要的变化就是头发的变化。那两年还带着孩子到处旅游。记得是去九寨沟旅游。还傻傻地和孩子拍照片,孩子正上初二。两个人一会儿一张照片,一会一张美颜地拍照。等正经回家的时候。闲来无事,翻看照片才发现。头发居然变少了很多,头顶都看见了。我的个妈呀,当时我很不舒服啊!怎么变化这么大呀?头发掉得这么厉害吗?再往后我就珍惜我的头发了,可是你再珍惜也没有用啊,他该掉的还掉,而且。现在的头发质量是什么样子的?长也长不长?即使长出来还是七拐八拐的像羊毛卷。一点儿也找不见当年的又直又粗的黑发了。
43岁。开始我发现我有白头发了。也许头顶上也有没发现,但是最初发现的是。前额左上角。有一搓白头发。哎呀,是真难受啊,因为我天天都能看见他。这不就预示着我老了吗?后来我就查了各种资料,说是因为发为血之余证明你的血少了。其实,仔细地观察一下月经确实有很大的变化,在这一年我发现。父亲去世了,第二年我的公公也去世了。这两年。我的月经确实不正常。真是上有老下有小,把我打击大了。每个月来月经。人家七天。我得17天。倒不是说这17天天天都量大啊!有个三四天量大,剩下的就是没完没了。我以为大家都跟我一样,也没在乎,就这样很长一段时间。等我再去医院的时候,医生告诉我说我叫围绝经期,我属于更年期了。不承认也不行啊!
自打知道自己是更年期了以后。我越发地注意我自己了。记忆力也不好使。动不动就忘事儿?出门儿。原来五分钟就出了门了,现在15分钟都出不了。为啥呀?不是忘了拿钥匙,就是忘了关门,要么就是忘了拿车钥匙,怎么也出不去这个门?别问我为什么,估计懂的都懂。时常去买菜。人回来了,菜没回来。在单位也时常出错呀。做一个表格不是这错就是那错。总挨领导批评,还不敢吭声。认了吧?因为你更年期了。
再有这个更年期最大的一个毛病,就是让你心情总是不爽。你总想较真儿,总想。把什么事情搞得明明白白的。但是你就是搞不明白。还特别爱上火爱着急。把错误的原因,着急的原因,怪罪于别人身上。你有没有我估计你也有?而且随着这个月经周期呀。你这个心情此起彼伏,尤其是月经之前那几天。看谁都不顺眼。谁要跟我说了一句我不爱听的话?我一宿都在琢磨这句话,我恨不得第二天我找他理论去。这是不是就是典型的更年期症状?
有一点就是心脏也不舒服。你有没有心脏时不时地突突突的?感觉心脏要跳出来的那种感觉。我有啊!尤其是早上吃完饭。晚上吃完饭。这两个点儿。特别的不舒服,心脏闷得慌,感觉喘不上气来。不吃饭还好一点。稍微吃多点,你那个心脏就不舒服啊,感觉好像。气压特别低。后来再问医生,医生说这叫心悸。得又出现了一个毛病。
现在已经45岁了。好像也已经习惯了。但是听很多的姐姐们说,还没真正到更年期,闹得厉害的时候。我有点害怕。他们说会一宿一宿的,不睡觉。会没完没了的,跟别人吵架。会看自己的亲人。不顺眼,整天跟他们打架。
我一听这些。我呀,真是有点接受不了啊!不行,我得调整心态呀。这样下去非得神经病不可。其实他们说这就是雌激素在慢慢的减少你的身体不适应,在慢慢的适应雌激素的减少。你要调整你的心态,还要吃一些药物,比如说吃。加味逍遥丸啦!丹栀逍遥丸啦!让自己的心情变得好一些。我想也应该这样。不能因为前方的路是煎熬的就害怕,没事儿,多陶冶一下自己的情操,看看书,听听音乐,找一件自己喜欢的事情做,把精力投入到自己的爱好中,让心情放松下来。更年期。可能就会更好过一点。好啦,这就是我更年期的变化。有没有跟我一样的评论区?可以打出来,咱们可以继续讨论。[捂脸][捂脸][捂脸][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]#更年期#
2. 从女生到女人最大的区别在哪里?
其实我觉得这个问题,首先需要问的是自己。
如果当你看到这个问题的时候你会从心里冒出一点小感悟,那我想你已经知晓答案。但是如果你觉得我依然是个女孩子呀,干嘛要考虑这些问题,那我想作为一个妇产科医生,我想我也能给你一点答案吧。
首先从医学上来说,从女生到女人最大的区别当然是青春期第二性征的发育、月经来潮、或者有了第一次性生活,或者生了第一个宝宝,成为了一名母亲。但其实成为女人要“背负”的,远不如此。
一字之差,就意味着你已长大;一字之差,你要付出的是男人们永远都无法想像的。拿最平常的事情来说吧,你知道生一个孩子要经历什么吗?孕期会出现妊娠剧吐,患心血管疾病和糖尿病的风险都会增加,感冒了不敢吃药,只能扛着;生孩子的疼痛众所周知我们不谈,那产后呢,时不时会出现笑一下、咳嗽一下就漏尿、乳腺炎、腹直肌分离、耻骨联合分离...各种各样的产后疾病都会伴你而来......
你以为只有这些吗?那我问问你你听说过产后抑郁吗?据统计,有60%的产妇产后抑郁未被做出诊断,大多数产妇仅仅觉得是心理上的小问题,常常是自己憋着。而产后抑郁是导致产妇自杀的首要原因。
其实跟你们说这些并不是想吓唬你们,不想让你生孩子。我只是觉得每个人都有知晓自己应该经历什么的权利,我们应该从心理上正确看待成为女人所要经历的一部分,这样才是更加爱自己吧。
3. 鲁迅少年玩伴闰土的晚年生活是怎样的?
早晨从下午开始,带你读鲁迅先生《呐喊》第六回。
闰土,本名章闰水,他是鲁迅奶妈的儿子,是先生儿时的玩伴,也是先生在故乡最好的朋友。
我们知道闰土这个名字,是从先生的白话文短篇小说《故乡》得知的。
少年的闰土,在圆月底下,手拿钢叉,头戴项圈,在西瓜地里抓猹的画面,一直都是我们对闰土最深的印象。
当先生离开故乡二十多年后,再回到故里的时候,再次见到的闰土,已经早不是我们与先生印象中的闰土了。
中年闰土与鲁迅当先生亲切的叫了一声“闰土哥”的时候,得到的回应却是让先生感到极其难受的两个字“老爷”!
先生听母亲谈起闰土为什么会变成这样时,母亲用了:多子,苛捐,杂税,兵匪,官绅,这几个沉甸甸的词来概括了闰土的现状。
看着此时的闰土,先生唯一能做的也只能将家里所剩的东西,让闰土自己挑选需要的拿去。
因为再等两天,故乡再没有先生的祖产,先生也将彻底告别故乡,到外地去谋生了。
闰土被迫卖地,由农民变为雇农正如鲁迅母亲看到的那样,闰土的晚年在那几重的压迫下,艰难的生活着。
再加上鲁迅一家的离开,让闰土家失去了在先生一家的工作,生活就更加的难以为继。
不久后,闰土的父亲也因病去世了,这样闰土就成了他一家的顶梁柱。
可是闰土除了种地,并没有其他的本事,他已经从聪明伶俐的少年变成了一个贫庸的中年人了。
幸好家中还有一些薄田,勉强维持一家的生计。
不幸的是,有一年遇到了天灾,闰土家的土地基本上是颗粒无收。
但是在那个旧社会,无论在什么情况下,苛捐杂税是一样都不能少的。
于是被逼无奈,闰土只能将家里唯一的薄田给卖掉了。
闰土积劳成疾,郁结而终于是卖了田的闰土,为了维持一家的生计,只能靠着租别人的地来生活。
从农民变为了雇农,从基本保持温饱到后来衣食堪忧。
这样的恶性循环,很快就让闰土因为过度劳累进而病倒了。
病倒后的闰土因为长期受到病痛的折磨而在后背上郁结了一个大疮。
最终因为得不到有效的治疗,没有钱治病,最终只能悲惨的病死了。
为什么鲁迅没有帮助闰土治病呢?闰土也没有去找鲁迅呢?原因在第一,二段已经说得很清楚了,闰土生病之前,鲁迅都已经变卖了祖产,到北京去定居去了,也就根本无从知晓闰土得病的事情。
再因为闰土也没有去找鲁迅,那多半是因为没有路费吧。
在那个年代从绍兴到北京的路途遥远,费用也是极高的。闰土连看病的钱都没有,更不用说那高昂的路费了。
其实闰土的死,也只是那个年代千千万万生活在最底层的劳动人民的真实写照而已。
闰土在那么艰难的情况下,还生育了五个子女,比闰土更惨的人,更是多不胜数。
闰土的后人与鲁迅的后人再到后来,到了闰土的孙子,章启生(水生)的儿子,也就是章贵,他再次与周家取得了联系。
章贵也算是闰土的后人里非常有出息的一位,他依靠着自己的努力,读到了专科,后来还成为了绍兴鲁迅纪念馆的副馆长。
而鲁迅的儿子(周海婴)在世的时候,还与章家保持着紧密的联系。
周海婴当年每次到绍兴都会抽时间和章贵见一面。
而且章贵的儿女也和周家的后代还是有联系,彼此熟悉的。
所以自从闰土的父辈一代开始算起,章家与周家至今至少也是有四世的交情了。
而鲁迅在这其中,起到了至关重要的联系。
早晨从下午开始,带你读鲁迅先生《呐喊》第六回。
怀念先生,从读《呐喊》开始,喜欢请点赞,加关注,还有继续!4. 如何正确应对学生青春期问题?
青春期年龄:男孩一般13到16岁,女孩11到14岁,每个孩子进入青春期的年龄并不一致。这跟遗传,健康状况,环境有关系。
青春期来临,会有一些性冲动的表现,躁动不安,对异性感兴趣,有神秘感和好奇心,甚至会有单相思,青春期的来临,家长要密切关注。
因为一个人进入青春期后,要经历自我认识,自我评价,自我调控的过程,会在物质上精神上都要求独立,并挑战权威人物,比如父母和老师,处于青春期的孩子会产生幻想和一些稀奇古怪的想法,开始有自己的小秘密自己的社交圈子,需要有自己的独立空间和自主支配时间了。甚至有些孩子表现得更极端,如会打架、骂人、逃课等青春期冲动。
作为家长,要及时了解孩子在青春期的表现,有的放矢的教育孩子,让孩子愉快安全度过美好的青春期。
1、当孩子沉默不语时,家长不能不管不问,也不能跟在身后问个不停,要想着法子跟孩子“套近乎”,想方设法“撬开”孩子的嘴,知道孩子在想什么,需求什么,而不是横加指责,劈头盖脸说一顿。
2、当孩子莫名忧郁时,家长要帮孩子解开心头的结,甘于俯下身子和孩子零距离谈心,注意倾听,哪怕孩子因为一件鸡毛疙瘩的小事也要仔细倾听,要尊重孩子。
3、当孩子脾气暴躁时,家长不要以牙还牙,心想自己一天干活都挺累的,孩子哪来的暴躁脾气。没有一个孩子不愿意和父母交谈自己的感受,父母要是不耐烦,孩子觉得家长不尊重他而更加暴躁。
4、当孩子胆小怕事时,可能他缺乏安全感,没人对他保护,家长要多鼓励孩子,多带他出去参加活动,多出去走走,多接触一些人。
5、当孩子变得敏感多疑时,青春期孩子想法会更多,更在乎人家对他的评价,家长对孩子不要过多的去指责,少些打击,更不要给孩子莫名的鄙视。
作为家长老师,是青春期的过来人,要保持平和的心态,用积极的态度,科学的知识,正确的引导,做好孩子的知心朋友,关爱孩子,理解孩子,尊重孩子,让孩子平安度过美好的青春期。
5. 减肥主食有哪些?
我是咕咚健康咨询师!
以下是减肥适合吃的主食:
1、土豆
土豆淀粉含量较多,口感脆质或粉质,兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物。1个小马铃薯(130克,可食部分122克)热量约93卡路里。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
2、玉米
是禾本科植物玉蜀黍的种子。目前全国各地都有种植,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品,食玉米对人体的健康颇为有利。1根新鲜小玉米(160克,可食部分74克),热量78卡路里。由于玉米中含有较多的脂肪,所以玉米在贮存过程中易酸败变质。
3、大米
是五谷之首,米饭更是很多人每天必吃之物。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。人们的米饭越吃越精致,营养越来越少,吃得都是热量。
4、燕麦
就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的健康食品。标准(100克)燕麦热量367卡路里。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇。
5、红薯
红薯又名番薯、甘薯。除供食用外,还可以制糖和酿酒。1个小红薯(130克,可食部分117克)红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养,含有的赖氨酸,比大米、白面要高得多,还含有十分丰富的胡萝卜素。
#扩展资料:#
减肥期间可以吃的肉:
1、鸡肉
鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
2、鱼肉
为了减少饱和脂肪的摄入,选择鱼类(如金枪鱼、鲑鱼)作为你的肉类食物,因为它们含有一种健康的不饱和脂肪酸——omega-3脂肪酸,以及蛋白质。omega-3脂肪酸有助于降低血胆固醇和甘油三酯,有助于减少心血管疾病的患病危险;可能改善免疫功能,可能有助于治疗炎症。
3、兔肉
含蛋白质较多,每100克兔肉中含蛋白质21.5克,含脂肪少,每100克仅含脂肪0.4克,含有丰富的卵磷脂,含胆固醇较少,每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,是胖人比较理想的肉食。
4、瘦猪肉
瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可高达29克,每100克脂肪含量为6克,但经煮炖后,脂肪含量还会降低,因此,也较适合胖人食用。
参考资料:减肥期间可以吃的主食--人民网
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6. 古代辽国和金国是现在的什么地方?
在我国的滚滚历史长河中,宋朝与唐朝、明朝这样大一统的王朝是不一样的,在宋朝伫立于历史之林的时候,当时除了宋朝之外,我国的范围内实际上还先后存在着辽朝、金朝、西夏这样各成一派的政权王朝。
在了解这四个王朝政权之前,我们先来了解一下他们所存在的时间。
宋朝和辽朝、金朝、西夏四个政权是处于不同时间段里的。
在这四个政权中,宋朝和西夏存在的寿命与时间是最长久的,而辽朝和金朝这两个当时比宋朝还要强大得多的王朝则要短命一些。
辽王朝的建立以及他们现如今的所在地辽王朝是在五代十国时期由原本受制于唐朝的契丹人建立的,在唐朝时期,因为有着唐人的压制,契丹人倒没有成太大的气候。
但是在唐朝濒临崩溃、各大节度使们纷纷建立了一个国度展开相互的纷争之后,契丹人却得到了发展壮大的机会。
在辽王朝的开国君主耶律阿保机的带领下,他们瞧准了时机趁势而起,然后以蒙古地区为主侵吞了我国北方大部分的国土。
在中原地区各大诸侯们纷争不休的时候,契丹人逐渐成长为了我国北方最为强大的霸主。
而在著名的儿皇帝石敬瑭向辽朝敬献了燕云16州之后,他们更是通过汉文化对自己的改变,脱去了他们部落的外衣。
由此开始跻身进入了帝国之列,成功地从一个部落联盟化身成了一个强大的帝国。
而以前我们所说的辽朝主要包括了现在的内外蒙古、东北、河北等大部分的地区。
在辽朝最庞大的时候,他的国土最北蔓延到了现如今的俄罗斯地区,而最南的地方这就是当时的燕云16州所在地、现如今的北京、天津、陕西等地区。而辽朝在很多时候,他们是把自己的主体放在蒙古以及北京等地区的。
西夏的建立以及西夏现如今的所在地我们都说宋朝结束了五代十国的混乱局势、重新一统了山河故土,但实际上赵匡胤的成就并没有我们所想象的那么高。
赵匡胤当时只统一了南方的土地、建立了一个和辽朝并列的南方政权,他当时建立的宋朝是和南北朝时期刘裕所建立的刘宋是差不多的,都只是一个分裂的地方政权。
在宋朝建立之后,我国就重新进入了一个新的南北朝时期。
在宋朝刚建立的时候,西夏是还没有出现的,当时西夏仍旧受到宋朝的统辖,西夏是在西夏开国君主李元昊生生把北宋一部分国土给脱离出去后才建立出来的。
而我们经常所说到的西夏国现如今则主要位于甘肃、宁夏、青海以及内蒙古、峡西等省份的部分地区。在西夏国出现之后,我们国家就进入了一个三国时期,这就是西夏国的来源。
金朝的建立以及金朝现如今的所在地接下来我们简单说一下金朝的来源,金朝在最开始时的状况跟西夏国是差不多的,金朝的开创者是东北的女真人,而他们在原本的时候,是归附在辽朝统治下的。
后来他们发展强大之后,他们就在他们的开国皇帝完颜阿骨打的带领下建立了金国,而他们的建国所在地就在现如今的黑龙江。
在金国建立之后,他们先后以磅礴无人所能敌的气势灭掉了辽朝和北宋,在狠狠吞下了辽朝的大部分国土以及北宋的一部分国土后,就成为了后来我们所知道的金王朝。
不过他们虽然灭掉了北宋,但是宋朝的江山却没有因此断开。
北宋的皇族后来带领着大量汉人向南迁移建立了南宋王朝,由此我国的历史又重新拉开了一个序幕,我国接下来进入了金朝、南宋、西夏并立的三国时期。
金朝在取代了辽朝的地位之后,虽然它也继承了辽朝在蒙古地区大部分的土地,但是因为蒙古地区潦潦草原一片、人口极度稀少、金朝本身又缺乏那么多精力去管辖这个地方的原因。
所以他们在很多时候对这个地方是放任不管的,他们当时把自己的重心放在了现在东北的大部分地区以及河南、山东、河北、峡西和少部分俄罗斯土地上。而在后来蒙古地区的蒙古帝国崛起之后,蒙古帝国先后按照西夏、金朝、南宋的顺序灭掉了这三个曾经称霸一时的政权。
其中南宋因为有着长江的阻隔,所以南宋是在蒙古帝国灭掉了西夏、金朝之后半个世纪才被蒙古帝国给灭掉了。
所以说这就是古代辽国和金国、西夏国在现如今的所在地,古代西夏主要位于现在的西北地区,而古代辽朝主要位于现如今的内外蒙古以及东北、河北、峡西等地区,金朝则主要位于现如今的东北、山东、河南、河北等地区。7. 两个人从来没见过面?
谢小悟空原创回答:要去探讨这样的问题,还要从二十多年前说起。首先回答你您有两个人从没来见过面,却非常相爱。这种情况就发生在我的身上,的确我和他非常相爱。而且爱的死去活来,一向内向的我在也不内向了,整天开心的笑着,心情愉悦着。天怎么看都是晴天,没事就盼着和他网上聊夭。一切都不用担心,因为,那个时候我仍然单身,她呢和我一样也是单身。只是她是和别人结婚了两周后,而又离婚了单身的那种。
一、爱一个人先于颜值:第一次网络聊天,我们几乎一开始就是面对面,直播式的。我一瞅他,他是站在桌子旁边的。个子高高,身材笔挺真正帅气的小哥哥哟。听着他口里标准的普通话,他就是不亚于逊色电台、电视台主持人的角色!“嗨,”“您好吗?”美女美女的叫着,还您好,一口一个您的。说话挺幽默风趣味十足,一说话就先笑,不笑就不说话。当你看到朝你笑的时候,那就是他打开了话匣子了……他很有气质很有礼貌的给我聊天,一下子打动了我。后来,通了解才知道他是一个,两周后而与别人离过婚的人。不知道他为什么离婚,只知道他和我都是两只单身狗。他在深圳,我在上海。也许别人说得对,女同志是不能经常上网聊天的。可是,我就似中了魔一样的,非要给他聊天,不聊心里就像打翻了五味瓶,非常的不是味道……他是一个硕士,谈吐非凡。学的法律专业,中南大学法律系。现在深圳某律师事务所任领导。
二、陷于才华。与其聊天,总觉得他身上有一种东西,在深深的吸引着我。我俩每天不见面一两次,就如:“士别三日当刮目相看”一样。我们俩感情激昂,激情四射。他以法律形式,进行分析问题和处理问题,讲话头头是道。你有什么疑惑或疑问可以直接去问,根本难不住他……他经常性给人讲课,每节课要一两百元呢!就这样,他也不向我表白,我也不好意思说什么。至1998年大洪水,有幸他出一个案子,与上海人有关,他要来上海我们本来,可以见到他。后来,因为一场洪水过江南受灾严重,而未能成行。后来,可能,水冲跑了他的事务所,我在网上已经怎么也联系不上他了……他就象是我结过婚的男人一样让我挂念他,想他!
三、忠于道德品质:后来,实在想念,我就在中秋放假的日子里准备找他。可是,我转念一想,还是不知道他的真实地址。深圳哪么大,到哪里去找他去呢?我心这几个月来全是他的影子,动静,都是满满的思念。我们只不过是在网络里认识了他的,这一切都是虚拟得啊?可是,转辗又一想,这怎么与真的一模一样的呢?这没有表白,一表白一献花,弄不好就成真的了呀!
一年后,我突然收到了,他的来电信息,这一切都是真的、他向我大胆的表白说:“我爱你!”可是,遗憾啊,我于一个月前就已经结婚了的呢……
我从此也在不回了,把思念永恒的保留在心里头吧,我们俩个算有缘无分呢?
结语:也许这就是所谓的缘分吧,你该怎么样的命运,是天生地就的。如果,他早一点表白,如果我晚一些结婚……哈哈哈,我只有苦笑了……无奈啊……心中永恒的那一个人,且行且珍惜啊……
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听说更年期的人。半夜不睡觉。也不让丈夫睡觉。特别恐怖。
别人一说更年期是四十八九。而我觉得我40岁就开始有更年期的迹象。我清楚地记得,40岁的时候。就感觉在走下坡路。也许是因为正好碰见青春期的孩子。更年期来得早一些吧!最主要的变化就是头发的变化。那两年还带着孩子到处旅游。记得是去九寨沟旅游。还傻傻地和孩子拍照片,孩子正上初二。两个人一会儿一张照片,一会一张美颜地拍照。等正经回家的时候。闲来无事,翻看照片才发现。头发居然变少了很多,头顶都看见了。我的个妈呀,当时我很不舒服啊!怎么变化这么大呀?头发掉得这么厉害吗?再往后我就珍惜我的头发了,可是你再珍惜也没有用啊,他该掉的还掉,而且。现在的头发质量是什么样子的?长也长不长?即使长出来还是七拐八拐的像羊毛卷。一点儿也找不见当年的又直又粗的黑发了。
43岁。开始我发现我有白头发了。也许头顶上也有没发现,但是最初发现的是。前额左上角。有一搓白头发。哎呀,是真难受啊,因为我天天都能看见他。这不就预示着我老了吗?后来我就查了各种资料,说是因为发为血之余证明你的血少了。其实,仔细地观察一下月经确实有很大的变化,在这一年我发现。父亲去世了,第二年我的公公也去世了。这两年。我的月经确实不正常。真是上有老下有小,把我打击大了。每个月来月经。人家七天。我得17天。倒不是说这17天天天都量大啊!有个三四天量大,剩下的就是没完没了。我以为大家都跟我一样,也没在乎,就这样很长一段时间。等我再去医院的时候,医生告诉我说我叫围绝经期,我属于更年期了。不承认也不行啊!
自打知道自己是更年期了以后。我越发地注意我自己了。记忆力也不好使。动不动就忘事儿?出门儿。原来五分钟就出了门了,现在15分钟都出不了。为啥呀?不是忘了拿钥匙,就是忘了关门,要么就是忘了拿车钥匙,怎么也出不去这个门?别问我为什么,估计懂的都懂。时常去买菜。人回来了,菜没回来。在单位也时常出错呀。做一个表格不是这错就是那错。总挨领导批评,还不敢吭声。认了吧?因为你更年期了。
再有这个更年期最大的一个毛病,就是让你心情总是不爽。你总想较真儿,总想。把什么事情搞得明明白白的。但是你就是搞不明白。还特别爱上火爱着急。把错误的原因,着急的原因,怪罪于别人身上。你有没有我估计你也有?而且随着这个月经周期呀。你这个心情此起彼伏,尤其是月经之前那几天。看谁都不顺眼。谁要跟我说了一句我不爱听的话?我一宿都在琢磨这句话,我恨不得第二天我找他理论去。这是不是就是典型的更年期症状?
有一点就是心脏也不舒服。你有没有心脏时不时地突突突的?感觉心脏要跳出来的那种感觉。我有啊!尤其是早上吃完饭。晚上吃完饭。这两个点儿。特别的不舒服,心脏闷得慌,感觉喘不上气来。不吃饭还好一点。稍微吃多点,你那个心脏就不舒服啊,感觉好像。气压特别低。后来再问医生,医生说这叫心悸。得又出现了一个毛病。
现在已经45岁了。好像也已经习惯了。但是听很多的姐姐们说,还没真正到更年期,闹得厉害的时候。我有点害怕。他们说会一宿一宿的,不睡觉。会没完没了的,跟别人吵架。会看自己的亲人。不顺眼,整天跟他们打架。
我一听这些。我呀,真是有点接受不了啊!不行,我得调整心态呀。这样下去非得神经病不可。其实他们说这就是雌激素在慢慢的减少你的身体不适应,在慢慢的适应雌激素的减少。你要调整你的心态,还要吃一些药物,比如说吃。加味逍遥丸啦!丹栀逍遥丸啦!让自己的心情变得好一些。我想也应该这样。不能因为前方的路是煎熬的就害怕,没事儿,多陶冶一下自己的情操,看看书,听听音乐,找一件自己喜欢的事情做,把精力投入到自己的爱好中,让心情放松下来。更年期。可能就会更好过一点。好啦,这就是我更年期的变化。有没有跟我一样的评论区?可以打出来,咱们可以继续讨论。[捂脸][捂脸][捂脸][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]#更年期#
2. 从女生到女人最大的区别在哪里?
其实我觉得这个问题,首先需要问的是自己。
如果当你看到这个问题的时候你会从心里冒出一点小感悟,那我想你已经知晓答案。但是如果你觉得我依然是个女孩子呀,干嘛要考虑这些问题,那我想作为一个妇产科医生,我想我也能给你一点答案吧。
首先从医学上来说,从女生到女人最大的区别当然是青春期第二性征的发育、月经来潮、或者有了第一次性生活,或者生了第一个宝宝,成为了一名母亲。但其实成为女人要“背负”的,远不如此。
一字之差,就意味着你已长大;一字之差,你要付出的是男人们永远都无法想像的。拿最平常的事情来说吧,你知道生一个孩子要经历什么吗?孕期会出现妊娠剧吐,患心血管疾病和糖尿病的风险都会增加,感冒了不敢吃药,只能扛着;生孩子的疼痛众所周知我们不谈,那产后呢,时不时会出现笑一下、咳嗽一下就漏尿、乳腺炎、腹直肌分离、耻骨联合分离...各种各样的产后疾病都会伴你而来......
你以为只有这些吗?那我问问你你听说过产后抑郁吗?据统计,有60%的产妇产后抑郁未被做出诊断,大多数产妇仅仅觉得是心理上的小问题,常常是自己憋着。而产后抑郁是导致产妇自杀的首要原因。
其实跟你们说这些并不是想吓唬你们,不想让你生孩子。我只是觉得每个人都有知晓自己应该经历什么的权利,我们应该从心理上正确看待成为女人所要经历的一部分,这样才是更加爱自己吧。
3. 鲁迅少年玩伴闰土的晚年生活是怎样的?
早晨从下午开始,带你读鲁迅先生《呐喊》第六回。
闰土,本名章闰水,他是鲁迅奶妈的儿子,是先生儿时的玩伴,也是先生在故乡最好的朋友。
我们知道闰土这个名字,是从先生的白话文短篇小说《故乡》得知的。
少年的闰土,在圆月底下,手拿钢叉,头戴项圈,在西瓜地里抓猹的画面,一直都是我们对闰土最深的印象。
当先生离开故乡二十多年后,再回到故里的时候,再次见到的闰土,已经早不是我们与先生印象中的闰土了。
中年闰土与鲁迅当先生亲切的叫了一声“闰土哥”的时候,得到的回应却是让先生感到极其难受的两个字“老爷”!
先生听母亲谈起闰土为什么会变成这样时,母亲用了:多子,苛捐,杂税,兵匪,官绅,这几个沉甸甸的词来概括了闰土的现状。
看着此时的闰土,先生唯一能做的也只能将家里所剩的东西,让闰土自己挑选需要的拿去。
因为再等两天,故乡再没有先生的祖产,先生也将彻底告别故乡,到外地去谋生了。
闰土被迫卖地,由农民变为雇农正如鲁迅母亲看到的那样,闰土的晚年在那几重的压迫下,艰难的生活着。
再加上鲁迅一家的离开,让闰土家失去了在先生一家的工作,生活就更加的难以为继。
不久后,闰土的父亲也因病去世了,这样闰土就成了他一家的顶梁柱。
可是闰土除了种地,并没有其他的本事,他已经从聪明伶俐的少年变成了一个贫庸的中年人了。
幸好家中还有一些薄田,勉强维持一家的生计。
不幸的是,有一年遇到了天灾,闰土家的土地基本上是颗粒无收。
但是在那个旧社会,无论在什么情况下,苛捐杂税是一样都不能少的。
于是被逼无奈,闰土只能将家里唯一的薄田给卖掉了。
闰土积劳成疾,郁结而终于是卖了田的闰土,为了维持一家的生计,只能靠着租别人的地来生活。
从农民变为了雇农,从基本保持温饱到后来衣食堪忧。
这样的恶性循环,很快就让闰土因为过度劳累进而病倒了。
病倒后的闰土因为长期受到病痛的折磨而在后背上郁结了一个大疮。
最终因为得不到有效的治疗,没有钱治病,最终只能悲惨的病死了。
为什么鲁迅没有帮助闰土治病呢?闰土也没有去找鲁迅呢?原因在第一,二段已经说得很清楚了,闰土生病之前,鲁迅都已经变卖了祖产,到北京去定居去了,也就根本无从知晓闰土得病的事情。
再因为闰土也没有去找鲁迅,那多半是因为没有路费吧。
在那个年代从绍兴到北京的路途遥远,费用也是极高的。闰土连看病的钱都没有,更不用说那高昂的路费了。
其实闰土的死,也只是那个年代千千万万生活在最底层的劳动人民的真实写照而已。
闰土在那么艰难的情况下,还生育了五个子女,比闰土更惨的人,更是多不胜数。
闰土的后人与鲁迅的后人再到后来,到了闰土的孙子,章启生(水生)的儿子,也就是章贵,他再次与周家取得了联系。
章贵也算是闰土的后人里非常有出息的一位,他依靠着自己的努力,读到了专科,后来还成为了绍兴鲁迅纪念馆的副馆长。
而鲁迅的儿子(周海婴)在世的时候,还与章家保持着紧密的联系。
周海婴当年每次到绍兴都会抽时间和章贵见一面。
而且章贵的儿女也和周家的后代还是有联系,彼此熟悉的。
所以自从闰土的父辈一代开始算起,章家与周家至今至少也是有四世的交情了。
而鲁迅在这其中,起到了至关重要的联系。
早晨从下午开始,带你读鲁迅先生《呐喊》第六回。
怀念先生,从读《呐喊》开始,喜欢请点赞,加关注,还有继续!4. 如何正确应对学生青春期问题?
青春期年龄:男孩一般13到16岁,女孩11到14岁,每个孩子进入青春期的年龄并不一致。这跟遗传,健康状况,环境有关系。
青春期来临,会有一些性冲动的表现,躁动不安,对异性感兴趣,有神秘感和好奇心,甚至会有单相思,青春期的来临,家长要密切关注。
因为一个人进入青春期后,要经历自我认识,自我评价,自我调控的过程,会在物质上精神上都要求独立,并挑战权威人物,比如父母和老师,处于青春期的孩子会产生幻想和一些稀奇古怪的想法,开始有自己的小秘密自己的社交圈子,需要有自己的独立空间和自主支配时间了。甚至有些孩子表现得更极端,如会打架、骂人、逃课等青春期冲动。
作为家长,要及时了解孩子在青春期的表现,有的放矢的教育孩子,让孩子愉快安全度过美好的青春期。
1、当孩子沉默不语时,家长不能不管不问,也不能跟在身后问个不停,要想着法子跟孩子“套近乎”,想方设法“撬开”孩子的嘴,知道孩子在想什么,需求什么,而不是横加指责,劈头盖脸说一顿。
2、当孩子莫名忧郁时,家长要帮孩子解开心头的结,甘于俯下身子和孩子零距离谈心,注意倾听,哪怕孩子因为一件鸡毛疙瘩的小事也要仔细倾听,要尊重孩子。
3、当孩子脾气暴躁时,家长不要以牙还牙,心想自己一天干活都挺累的,孩子哪来的暴躁脾气。没有一个孩子不愿意和父母交谈自己的感受,父母要是不耐烦,孩子觉得家长不尊重他而更加暴躁。
4、当孩子胆小怕事时,可能他缺乏安全感,没人对他保护,家长要多鼓励孩子,多带他出去参加活动,多出去走走,多接触一些人。
5、当孩子变得敏感多疑时,青春期孩子想法会更多,更在乎人家对他的评价,家长对孩子不要过多的去指责,少些打击,更不要给孩子莫名的鄙视。
作为家长老师,是青春期的过来人,要保持平和的心态,用积极的态度,科学的知识,正确的引导,做好孩子的知心朋友,关爱孩子,理解孩子,尊重孩子,让孩子平安度过美好的青春期。
5. 减肥主食有哪些?
我是咕咚健康咨询师!
以下是减肥适合吃的主食:
1、土豆
土豆淀粉含量较多,口感脆质或粉质,兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物。1个小马铃薯(130克,可食部分122克)热量约93卡路里。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
2、玉米
是禾本科植物玉蜀黍的种子。目前全国各地都有种植,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品,食玉米对人体的健康颇为有利。1根新鲜小玉米(160克,可食部分74克),热量78卡路里。由于玉米中含有较多的脂肪,所以玉米在贮存过程中易酸败变质。
3、大米
是五谷之首,米饭更是很多人每天必吃之物。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。人们的米饭越吃越精致,营养越来越少,吃得都是热量。
4、燕麦
就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的健康食品。标准(100克)燕麦热量367卡路里。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇。
5、红薯
红薯又名番薯、甘薯。除供食用外,还可以制糖和酿酒。1个小红薯(130克,可食部分117克)红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养,含有的赖氨酸,比大米、白面要高得多,还含有十分丰富的胡萝卜素。
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减肥期间可以吃的肉:
1、鸡肉
鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
2、鱼肉
为了减少饱和脂肪的摄入,选择鱼类(如金枪鱼、鲑鱼)作为你的肉类食物,因为它们含有一种健康的不饱和脂肪酸——omega-3脂肪酸,以及蛋白质。omega-3脂肪酸有助于降低血胆固醇和甘油三酯,有助于减少心血管疾病的患病危险;可能改善免疫功能,可能有助于治疗炎症。
3、兔肉
含蛋白质较多,每100克兔肉中含蛋白质21.5克,含脂肪少,每100克仅含脂肪0.4克,含有丰富的卵磷脂,含胆固醇较少,每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,是胖人比较理想的肉食。
4、瘦猪肉
瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可高达29克,每100克脂肪含量为6克,但经煮炖后,脂肪含量还会降低,因此,也较适合胖人食用。
参考资料:减肥期间可以吃的主食--人民网
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6. 古代辽国和金国是现在的什么地方?
在我国的滚滚历史长河中,宋朝与唐朝、明朝这样大一统的王朝是不一样的,在宋朝伫立于历史之林的时候,当时除了宋朝之外,我国的范围内实际上还先后存在着辽朝、金朝、西夏这样各成一派的政权王朝。
在了解这四个王朝政权之前,我们先来了解一下他们所存在的时间。
宋朝和辽朝、金朝、西夏四个政权是处于不同时间段里的。
在这四个政权中,宋朝和西夏存在的寿命与时间是最长久的,而辽朝和金朝这两个当时比宋朝还要强大得多的王朝则要短命一些。
辽王朝的建立以及他们现如今的所在地辽王朝是在五代十国时期由原本受制于唐朝的契丹人建立的,在唐朝时期,因为有着唐人的压制,契丹人倒没有成太大的气候。
但是在唐朝濒临崩溃、各大节度使们纷纷建立了一个国度展开相互的纷争之后,契丹人却得到了发展壮大的机会。
在辽王朝的开国君主耶律阿保机的带领下,他们瞧准了时机趁势而起,然后以蒙古地区为主侵吞了我国北方大部分的国土。
在中原地区各大诸侯们纷争不休的时候,契丹人逐渐成长为了我国北方最为强大的霸主。
而在著名的儿皇帝石敬瑭向辽朝敬献了燕云16州之后,他们更是通过汉文化对自己的改变,脱去了他们部落的外衣。
由此开始跻身进入了帝国之列,成功地从一个部落联盟化身成了一个强大的帝国。
而以前我们所说的辽朝主要包括了现在的内外蒙古、东北、河北等大部分的地区。
在辽朝最庞大的时候,他的国土最北蔓延到了现如今的俄罗斯地区,而最南的地方这就是当时的燕云16州所在地、现如今的北京、天津、陕西等地区。而辽朝在很多时候,他们是把自己的主体放在蒙古以及北京等地区的。
西夏的建立以及西夏现如今的所在地我们都说宋朝结束了五代十国的混乱局势、重新一统了山河故土,但实际上赵匡胤的成就并没有我们所想象的那么高。
赵匡胤当时只统一了南方的土地、建立了一个和辽朝并列的南方政权,他当时建立的宋朝是和南北朝时期刘裕所建立的刘宋是差不多的,都只是一个分裂的地方政权。
在宋朝建立之后,我国就重新进入了一个新的南北朝时期。
在宋朝刚建立的时候,西夏是还没有出现的,当时西夏仍旧受到宋朝的统辖,西夏是在西夏开国君主李元昊生生把北宋一部分国土给脱离出去后才建立出来的。
而我们经常所说到的西夏国现如今则主要位于甘肃、宁夏、青海以及内蒙古、峡西等省份的部分地区。在西夏国出现之后,我们国家就进入了一个三国时期,这就是西夏国的来源。
金朝的建立以及金朝现如今的所在地接下来我们简单说一下金朝的来源,金朝在最开始时的状况跟西夏国是差不多的,金朝的开创者是东北的女真人,而他们在原本的时候,是归附在辽朝统治下的。
后来他们发展强大之后,他们就在他们的开国皇帝完颜阿骨打的带领下建立了金国,而他们的建国所在地就在现如今的黑龙江。
在金国建立之后,他们先后以磅礴无人所能敌的气势灭掉了辽朝和北宋,在狠狠吞下了辽朝的大部分国土以及北宋的一部分国土后,就成为了后来我们所知道的金王朝。
不过他们虽然灭掉了北宋,但是宋朝的江山却没有因此断开。
北宋的皇族后来带领着大量汉人向南迁移建立了南宋王朝,由此我国的历史又重新拉开了一个序幕,我国接下来进入了金朝、南宋、西夏并立的三国时期。
金朝在取代了辽朝的地位之后,虽然它也继承了辽朝在蒙古地区大部分的土地,但是因为蒙古地区潦潦草原一片、人口极度稀少、金朝本身又缺乏那么多精力去管辖这个地方的原因。
所以他们在很多时候对这个地方是放任不管的,他们当时把自己的重心放在了现在东北的大部分地区以及河南、山东、河北、峡西和少部分俄罗斯土地上。而在后来蒙古地区的蒙古帝国崛起之后,蒙古帝国先后按照西夏、金朝、南宋的顺序灭掉了这三个曾经称霸一时的政权。
其中南宋因为有着长江的阻隔,所以南宋是在蒙古帝国灭掉了西夏、金朝之后半个世纪才被蒙古帝国给灭掉了。
所以说这就是古代辽国和金国、西夏国在现如今的所在地,古代西夏主要位于现在的西北地区,而古代辽朝主要位于现如今的内外蒙古以及东北、河北、峡西等地区,金朝则主要位于现如今的东北、山东、河南、河北等地区。7. 两个人从来没见过面?
谢小悟空原创回答:要去探讨这样的问题,还要从二十多年前说起。首先回答你您有两个人从没来见过面,却非常相爱。这种情况就发生在我的身上,的确我和他非常相爱。而且爱的死去活来,一向内向的我在也不内向了,整天开心的笑着,心情愉悦着。天怎么看都是晴天,没事就盼着和他网上聊夭。一切都不用担心,因为,那个时候我仍然单身,她呢和我一样也是单身。只是她是和别人结婚了两周后,而又离婚了单身的那种。
一、爱一个人先于颜值:第一次网络聊天,我们几乎一开始就是面对面,直播式的。我一瞅他,他是站在桌子旁边的。个子高高,身材笔挺真正帅气的小哥哥哟。听着他口里标准的普通话,他就是不亚于逊色电台、电视台主持人的角色!“嗨,”“您好吗?”美女美女的叫着,还您好,一口一个您的。说话挺幽默风趣味十足,一说话就先笑,不笑就不说话。当你看到朝你笑的时候,那就是他打开了话匣子了……他很有气质很有礼貌的给我聊天,一下子打动了我。后来,通了解才知道他是一个,两周后而与别人离过婚的人。不知道他为什么离婚,只知道他和我都是两只单身狗。他在深圳,我在上海。也许别人说得对,女同志是不能经常上网聊天的。可是,我就似中了魔一样的,非要给他聊天,不聊心里就像打翻了五味瓶,非常的不是味道……他是一个硕士,谈吐非凡。学的法律专业,中南大学法律系。现在深圳某律师事务所任领导。
二、陷于才华。与其聊天,总觉得他身上有一种东西,在深深的吸引着我。我俩每天不见面一两次,就如:“士别三日当刮目相看”一样。我们俩感情激昂,激情四射。他以法律形式,进行分析问题和处理问题,讲话头头是道。你有什么疑惑或疑问可以直接去问,根本难不住他……他经常性给人讲课,每节课要一两百元呢!就这样,他也不向我表白,我也不好意思说什么。至1998年大洪水,有幸他出一个案子,与上海人有关,他要来上海我们本来,可以见到他。后来,因为一场洪水过江南受灾严重,而未能成行。后来,可能,水冲跑了他的事务所,我在网上已经怎么也联系不上他了……他就象是我结过婚的男人一样让我挂念他,想他!
三、忠于道德品质:后来,实在想念,我就在中秋放假的日子里准备找他。可是,我转念一想,还是不知道他的真实地址。深圳哪么大,到哪里去找他去呢?我心这几个月来全是他的影子,动静,都是满满的思念。我们只不过是在网络里认识了他的,这一切都是虚拟得啊?可是,转辗又一想,这怎么与真的一模一样的呢?这没有表白,一表白一献花,弄不好就成真的了呀!
一年后,我突然收到了,他的来电信息,这一切都是真的、他向我大胆的表白说:“我爱你!”可是,遗憾啊,我于一个月前就已经结婚了的呢……
我从此也在不回了,把思念永恒的保留在心里头吧,我们俩个算有缘无分呢?
结语:也许这就是所谓的缘分吧,你该怎么样的命运,是天生地就的。如果,他早一点表白,如果我晚一些结婚……哈哈哈,我只有苦笑了……无奈啊……心中永恒的那一个人,且行且珍惜啊……
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